Combata o ritmo louco dos tempos modernos e celebre o prazer de nada fazer, com este guia para dizer adeus ao stresse e olá à felicidade. Pare de fazer o que não é fundamental. A autora irá ensinar-lhe estratégias para ter tempo para si, todos os dias, tempo de calma e de nada fazer.
| ISBN | 9789897603099 |
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| Ano | 2021 |
| Número de páginas | 136 |
| Capa | Brochada |
| Editora | Plátano |
| Categorias |
Livros > Livros Práticos > Auto-Ajuda
Rachel Jonat
Rachel Jonas é a escritora por detrás do blogue Minimalist Mom (theminimalistmom.com). Antes de se dedicar à escrita, a autora desenvolveu as suas capacidades treinando e competindo internacionalmente como remadora. Depois de atravessar vários países e fazer dezenas de voos transatlânticos com bagagem abaixo do peso máximo, reformou-se do desporto ao ganhar a medalha de bronze no Campeonato do Mundo. Mãe de três rapazes, Rachel adora brunchs e casas pequeninas. Pode descobrir mais dicas sobre como simplificar a vida familiar e ler sobre a jornada da autora em busca do minimalismo no blogue.
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