O Abecedário da Sabedoria – Os Conselhos de um Monge, um Filósofo e um Psiquiatra para Viver Melhor

Um concentrado de sabedoria, luz, energia e força para atravessar serenamente os problemas e os desafios quotidianos.

Escrito por um monge, um filósofo e um psiquiatra, este livro foi feito para todos nós. Sim, é um guia para o quotidiano, mas é mais do que isso: em pequenos textos, breves e acessíveis, organizados alfabeticamente, os autores condensaram o melhor de cada tema, oferecendo-nos palavras de reflexão, inspiração e libertação.

Em O Abecedário da Sabedoria encontramos 150 textos-chave que nos ajudam a perceber e lidar, tanto espiritualmente como de forma prática, com temas intemporais e transversais, tais como, entre outros, angústias, ansiedade, cólera, dinheiro, ecologia, interdependência, mal-estar, otimismo, paz, solidariedade, vulnerabilidade.

Mais do que nunca, precisamos de nos libertar e recentrar a nossa atenção naquilo que é verdadeiramente essencial. Nos momentos de fragilidade e incerteza, este é o livro que queremos ter sempre connosco.