Detalhes do Treino de Futebol

O processo de treino em futebol implica o desenvolvimento integrado de vários domínios (físico, tático,técnico,psicológico).Por essa razão,tem-se observadoum aumento crescentena utilização dosjogosreduzidosecondicionadoscomo uma ferramenta poderosa para melhorar as diferentes componentes do jogo.

No contexto da conceção do jogo reduzido, as decisões do treinador assumem um papel determinante nasrespostas individuais ecoletivas àcarga detreinoA escolhadométodo (contínuo oufracionado)e aopçãopordeterminadotempoderecuperaçãoentrerepetiçõesdomesmoexercício,sãoaspetosfundamentais a ter em conta.

Este livro objetiva a aproximação entre a ciência e a prática, por via de uma abordagem exploratória emrelaçãoaoefeitodealgumasdecisõesdepormenordotreinadornoâmbitodaplanificaçãodejogosreduzidosnofutebol.Complementarmente, exemplos práticos sãofornecidoscom o intuito de guiaroleitor,tornando útil a informação fornecida.