Método Emocional

Há cerca de uma década, o autor deste livro apercebeu-se de quedeterminados métodos comportamentais, utilizados para melhorar aeficácia humana no desempenho da actividade profissional eacadémica, podiam ser transferidos para a área emocional comresultados positivos.
A sistematização desses princípios, devidamente adaptados àsespecificidades das várias dimensões emocionais – individuais, conjugais, familiares, sociais e profissionais – levou à criação doMétodo Emocional.
O Método Emocional é, pois, um manual prático que nos permiteentender as nossas emoções e descomplicar os nossosrelacionamentos. Ajuda-nos a descobrir finalmente como funcionam osnossos mecanismos sentimentais e a desenvolver a nossa inteligênciaemocional.