Primeiro Tu

Todos nós somos pessoas que gostam de agradar aos outros– até aqueles que o negam.

Seja no trabalho, em casa ou num relacionamento, procuramos sempre aaprovação e a aceitação dos outros. No entanto, a maior parte das vezesesquecemos as nossas próprias necessidades. Ao dar para receber, raramenteobtemos o que realmente precisamos.

Neste livro transformador, a psicoterapeuta Emma Reed Turrell explicaas motivações originais para agradar, apresenta os diferentes perfis eoferece conselhos práticos para compreender – e travar – este tipo decomportamento quando começa a afetar as nossas necessidades.

Primeiro Tu ensina-nos a ser nós próprios. Vai fazer de nós melhoresamigos, parceiros, filhos e até melhores pais ou mães. Não nos mostra umamaneira de parar de agradar a todos sem que alguém fique incomodado,mas mostra-nos que, mais do que sobreviver a que gostem menos de nós, épossível prosperar com isso.