Actividade Física, Saúde e Lazer – Modelos de Análise e de Intervenção

Estamos numa sociedade em mudança em que o incremento da actividade física, a promoção da saúde e aadequada utilização dos tempos de lazer começam a tomar um destaque evidente. É, pois, tempo de lançarum novo olhar sobre esta realidade, promovendo a reflexão sobre estas temáticas actuais que preocupamos técnicos e docentes que nelas trabalham. Urge, assim, desenvolver esforços no sentido de estudar osmodelos de análise e de intervenção nas áreas de Educação Física, Saúde e Lazer. Esta colectânea de textosprovém de especialistas de diversas instituições de ensino superior e foi cuidadosamente organizada deforma a apresentar uma unidade de coerência interna, tendo como denominador comum a actividade física,a saúde e o lazer, procurando em vários casos a interface entre estas três vertentes.

Para qualquer leitor interessado na promoção da sua própria saúde ou em estilos de vida saudáveis, este livroserá de grande interesse. Será útil também para os docentes do Ensino Básico e Secundário, estudantes doensino superior de áreas da Educação Física, Desporto e Saúde, bem como para os técnicos das autarquiasou outras instituições, vocacionadas ou com a vertente da Educação Física e a promoção da saúde.

Conteúdo:

. Actividade lúdica e estilos de vida saudável
. Promoção da saúde
. Formação de professores
. Espírito