Viver com Coragem – 100 Lições Estoicas para o Dia a Dia

Aprende a prosperar no mundo moderno ao conhecer a arte ancestral do estoicismo. Este guia prático e acessível vai mostrar-te como cultivar sabedoria e lidar com os desafios do dia a dia.

“Viver com Coragem – 100 Lições Estoicas para o Dia a Dia” é uma introdução clássica para quem quer compreender o verdadeiro estoicismo. Embora vivamos tempos radicalmente diferentes dos da Antiguidade, muitos ensinamentos de Séneca, Epicteto e Marco Aurélio continuam atuais.

Esta abordagem, com milhares de anos, vai dar-te a conhecer a arte estoica da aceitação consciente, do cultivo da calma e do alcance do teu verdadeiro potencial. Com uma explicação clara dos pilares centrais da filosofia estoica, acompanhada de exemplos práticos do quotidiano, este livro vai ajudar-te a melhorar o foco, desenvolver a autodisciplina e afastar pensamentos negativos.

A sabedoria estoica tem sido adotada por algumas das pessoas mais bem-sucedidas do mundo empresarial, de Steve Jobs a Bill Gates, bem como atletas de alta performance como Rory McIlroy, e figuras históricas como George Washington, Theodore Roosevelt e Thomas Jefferson, entre outros. Viver com Coragem – 100 Lições Estoicas para o Dia a Dia vai mostrar-te o que significa, na prática, viver de forma estoica no sentido de alcançares os teus objetivos.